Babyoga Nível III – dos 2 aos 4 anos

No dia 21 de abril, pelas 11h50, o Centro lúdico de Oliveira de Azeméis promove a atividade "Babyoga Nível III", para bebés dos 2 aos 4 anos.

Praticar yoga nesta idade pode ajudar as crianças a normalizar as suas emoções, resultado de uma vida ativa e por vezes uma mente ainda mais ativa. A prática de yoga pode ajudar as crianças a aumentarem a auto confiança, a auto estima, a conhecerem-se interiormente bem como a sentirem-se confortáveis com o seu próprio corpo tornando consciente a importância da respiração e da visualização. Um corpo ágil e forte revela uma mente igualmente forte e ágil.

Aulas gratuitas! Inscrição prévia obrigatória, tendo limite máximo de inscritos.

OBS: material a trazer para a aula - além da mala do bebé onde tem os seus produtos de higiene pessoal, o bebé deve trazer roupa confortável, preferencialmente calças e meias anti-derrapantes (baby-grows não são aconselhados); uma manta pequena.